Opciones de tratamiento de alergias: remedios caseros, estilo de vida, medicamentos

No existe cura para las alergias, pero el tratamiento puede mejorar su calidad de vida

Ya sea que tenga fiebre del heno, dermatitis alérgica u otra alergia, necesita tratamiento. Las opciones de tratamiento dependerán del tipo de alergia, su gravedad y sus necesidades específicas.

El tratamiento que brinda alivio puede ser un medicamento recetado seleccionado por un especialista en alergias, tratamientos de venta libre (OTC), remedios caseros, evitar los desencadenantes o una combinación de enfoques.

Aquí aprenderá todo lo que necesita saber para abordar su alergia de manera proactiva y sentirse mejor. Descubrirá las opciones de tratamiento, cómo sus síntomas dictan el tratamiento que necesita, remedios caseros y cambios en el estilo de vida a considerar, opciones de medicamentos y más.

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Si usted está lidiando con una alergia, la buena noticia es que existen algunas estrategias excelentes que pueden ayudar. Dicho tratamiento puede incluir lo siguiente:

Las alergias pueden ser impredecibles. Es posible que algunas personas solo tengan problemas leves, mientras que otras pueden tener una reacción pronunciada a la misma sustancia. Es más, las alergias pueden afectar a varias partes del cuerpo.

Alguien con alergia al polen puede tener síntomas nasales, mientras que una persona con dermatitis alérgica de contacto puede tener sarpullido con picazón, piel escamosa y ampollas en la piel.

Algunos síntomas de alergia son comunes y leves. Estos son síntomas que a menudo puedes controlar por tu cuenta, yendo a la farmacia local y tomando un antihistamínico como descongestionante:

Incluso los síntomas leves, como estornudos o secreción nasal, pueden volverse debilitantes cuando son constantes. Del mismo modo, es posible que necesite una crema recetada si lo único en lo que puede pensar es en picazón o si su sarpullido comienza a supurar.

Si los medicamentos de venta libre no son suficientes para reducir sus síntomas, es posible que deba acudir a un alergólogo que pueda recetarle un medicamento más fuerte o inmunoterapia.

También debe estar atento a los síntomas alérgicos graves. Estos pueden indicar que está teniendo una reacción anafiláctica e incluyen lo siguiente:

Si experimenta estos síntomas graves, debe acudir al hospital más cercano para recibir tratamiento.

Puede tomar muchas medidas por su cuenta para aliviar sus síntomas de alergia utilizando prácticos remedios caseros.

Para las alergias alimentarias, evitarlas es clave. Aprenda a leer las etiquetas de los alimentos para evitar los alimentos desencadenantes en todas sus formas. Sea diligente cuando coma fuera de casa para asegurarse de que la comida no se utilice en ningún plato que consuma.

Para los síntomas de alergia respiratoria (rinitis alérgica, fiebre del heno), evite que los alérgenos en el aire como el polen, la caspa, los ácaros del polvo y el moho desencadenen alergias utilizando los siguientes métodos:

La dermatitis atópica se ve afectada por la forma en que tratas tu piel. Algunas cosas que pueden ayudar incluyen:

Hable con un proveedor de atención médica sobre si los suplementos pueden ayudar, como los siguientes:

Los medicamentos de venta libre que tratan las alergias incluyen:

Si los medicamentos de venta libre son insuficientes para aliviar las alergias, entonces es hora de recurrir a los peces gordos: potentes medicamentos recetados. Determinar cuál es el adecuado para usted dependerá de varios factores, como el tipo de alergia que tenga, su gravedad y sus necesidades individuales. Afortunadamente, estos tienden a funcionar para la mayoría de las personas.

Estas son algunas de las opciones de prescripción:

Si bien los medicamentos y otros tratamientos comunes pueden controlar las alergias en la mayoría de los casos, a veces es necesario intensificar las cosas y considerar un tratamiento más agresivo cuando los síntomas de la alergia persisten. Aquí hay algunos otros enfoques que quizás le animen a probar.

El propósito de la inmunoterapia es entrenar al sistema inmunológico para que no reaccione exageradamente a sustancias como el polen, el veneno de insectos y los ácaros del polvo. Funciona introduciendo progresivamente más y más sustancia en su sistema. A su vez, su sistema inmunológico se vuelve menos reactivo ante ellos.

Las formas más comunes de administrar la inmunoterapia contra la alergia son mediante inyecciones (inyecciones) o inmunoterapia sublingual (ITSL) con gotas o tabletas para la alergia colocadas debajo de la lengua. No todas las alergias se pueden tratar con inmunoterapia.

A veces el asma es provocada por una alergia. Las personas con asma grave que no responde a los medicamentos pueden ser candidatos para la termoplastia bronquial. Este procedimiento utiliza energía térmica (calor) para destruir algunos de los músculos lisos que de otro modo constriñerían las vías respiratorias. Con menos músculo liso, la cantidad de ataques de asma puede disminuir.

Puede optar por complementar el tratamiento más tradicional para las alergias con un enfoque alternativo. Las investigaciones muestran que la práctica de la acupuntura en la medicina tradicional china puede ayudar a las personas con rinitis alérgica.

Con la acupuntura, se insertan agujas extremadamente finas en varios puntos del cuerpo a lo largo de lo que se llama meridianos. Se cree que a través de estos meridianos fluye la energía conocida como Chi. La idea es utilizar agujas para dirigir el flujo de energía, lo que podría resultar útil para aliviar los síntomas alérgicos.

La mayoría de los estudios no han sido concluyentes. Sin embargo, un pequeño estudio que comparó el uso de la acupuntura tradicional con tratamientos de acupuntura simulados para la rinitis alérgica estacional mostró que quienes se sometieron al tratamiento real experimentaron una mejora en su calidad de vida. Hable con un proveedor de atención médica sobre los posibles beneficios y riesgos.

Si bien es posible que esté ansioso por comenzar el tratamiento para las alergias, primero consulte con su proveedor de atención médica o especialista en alergias. Si bien los tratamientos para las alergias pueden aliviar los síntomas, también pueden provocar efectos secundarios. Quienes deben tener especial cuidado incluyen:

Además, cualquier persona que tenga una condición de salud subyacente debe consultar con su proveedor de atención médica para confirmar que sea seguro antes de continuar con el tratamiento. Están ahí para ayudarle a navegar el tratamiento y encontrar el mejor enfoque.

Los síntomas de las alergias se pueden aliviar evitando los alérgenos, tomando medicamentos de venta libre, medicamentos recetados e inmunoterapia. El tratamiento dependerá de sus síntomas, los desencadenantes de los alérgenos y la gravedad de la reacción. Hable con un proveedor de atención médica para determinar qué tratamiento es mejor para su afección y circunstancias.

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Centro avanzado de otorrinolaringología y alergias. ¿Qué tipo de medicamento para la alergia es el adecuado para usted?

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Por Maxine LipnerMaxine Lipner es una escritora médica y de salud con más de 30 años de experiencia en oftalmología, oncología y salud y bienestar en general.